メンタルトレーニング– category –
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メンタルトレーニング
ボクシングで目標設定する方法
試合前なのに、まだ“気合い任せ”で練習していませんか? こんにちは。 この秋は、スパーリング大会をはじめ、試合や大会が多い時期です。きっと多くの選手や保護者の方が、「少しでも良い結果を出したい」と思いながら日々取り組んでいるのではないでしょ... -
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スパーリング大会前の練習法|試合で力を出すピーキングとテーパリング
スパー大会に向けて大切な準備 追い込む時期と、疲れを抜く時期 2026年秋のスパー大会が近づいてきました。 今回は、キッズボクサーだけでなく、一般のスパー大会に出場する方、また卒業して別のスポーツを頑張っている子にも共通する大切な話です。 試合... -
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中村マサト選手試合結果。メンタル鍛錬方法
中村マサト選手へのご声援ありがとうございました。 写真はGongより 昨日の試合は、多くの方の声援を受け、見事に1ラウンド一本勝ちという最高の結果を収めてくれました。本当に圧巻の試合で、ただ「強い!」の一言に尽きます。試合会場は熱気に包まれ、応...
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