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エアーボクシング
エアーボクシング試合結果
10月24日に横浜の花形ジムで1年8ヶ月ぶりに行われたエアボクシングのオープン戦に中山選手、小林選手、篠田選手が挑みました 先陣を切ったのは中山選手 相手は大橋ジムのランキング1位の選手で大会で何度も優勝している強敵です。 甲乙つけがたい激しい試... -
エアーボクシング
エアボクシング 試合に向けた練習の様子
10月24日に1年8ヶ月ぶりにエアボクシング、オープン戦が横浜の花形ジムで開催されます グワップ協栄ジムから中山選手、小林選手、篠田選手の3選手が出場します。 試合に向けてシャドーに励む3選手 コメント 中山選手「久しぶりの試合で心配もありますが、... -
ボクシング式筋力トレーニング
【ボクシング式筋トレ】-005 内転筋の強化
https://www.youtube.com/watch?v=za5uQ1a5Ar0 -
ボクシング式筋力トレーニング
【ボクシング式筋トレ】-004 メディシンボール投げ
https://www.youtube.com/watch?v=QY_1sPLBuSM -
ボクシング式筋力トレーニング
【ボクシング式筋トレ】-003 ダンベルシャドー
https://youtu.be/rEjE0Wm-K-Y -
ボクシング式筋力トレーニング
【ボクシング式筋トレ】-002 メディシンボールを使った腕立て伏せ
https://www.youtube.com/watch?v=fj5wVB2CSK8 -
ボクシング式筋力トレーニング
【ボクシング式筋トレ】-001 懸垂
https://www.youtube.com/watch?v=Oh3HQmyQEss -
技術動画
上級【スリッピングでフェントをかけて死角からボディ】マネしてボクシング塾シリーズ-001
https://www.youtube.com/watch?v=VDfUDj7w-_c -
技術動画
入門【左アッパー】マネしてボクシング塾シリーズ-008
https://youtu.be/zJOo2uQ9i8Q -
技術動画
入門【左フック】マネしてボクシング塾シリーズ-007
https://youtu.be/ASacWbwG-Vw